起心动念 · Momentum

随时破冰，到点止损

随手安放灵感火花 · 到点清醒重新决断 · 永不陷入沉没成本

下载 macOS 客户端

本地优先数据沙盒

核心闭环永久免费

轻量单机离线可用

破冰专注待启灵感池 (12) 足迹复盘

本地优先 · 离线可用

进行中 · 重构核心架构与落地页体验

15:00

15 分钟时间盒破冰 · 到点强制重新决定

已专注: 10:12 状态: 心流推进中止损剩余: 04:48

时间盒到点 · 重新决定

时间盒到期时，请遵从真实内心做出平等决断。止损并非失败，而是理智守护精力的明智选择：

势头正盛，顺畅追加 15m →

思路卡壳，换个解法再试 →

收益不足，果断止损离场及时止损

为什么传统番茄钟正在加剧你的内耗？

传统工具只记录「坚持了多久」，而 Momentum 引导你审视「是否值得继续投入」。

传统番茄钟与待办清单

启动阻力巨大，深陷沉没成本陷阱

45分钟高压门槛：任务稍有复杂性便迟迟不敢开工，陷入严重的启动拖延。
沉没成本绑架：死磕错误方向，越耗越久越不敢停，最终精疲力竭。
超时虚假勤奋：超时继续空转，欺骗大脑产生成就感，掩盖低效现实。

起心动念 · Momentum 专注流

15 分钟微行动破冰，到点平等三向决断

15 分钟微行动破冰：心智阻力降到极低，“先投 15 分钟试试”，拖延瞬间瓦解。
给停下以同等尊重：到点强制三向决断，果断放弃也是胜利，告别自责与内耗。
超时严厉不计专注：超时代表犹豫，倒逼你在边界时刻保持清醒与决断力。

为深度思考与微行动量身定制

围绕“安放灵感”与“止损专注”构建的极简闭环。

待启灵感池 (Idea Pool)

闪烁的想法、突然冒出的待办随手存入灵感池，无需纠结分类，不打断当下心流。支持模糊搜索与「随机唤醒」机制，随时击破启动拖延。

15m 破冰起步

不要预设宏大目标。给任务设定一个 15 分钟最小投入边界，心智阻力瞬间归零，专注自然水到渠成。

认知负荷与止损归因

全链路统计灵感从“记下想法”到“破冰启动”，再到“果断转向”与“最终成事”的完整历程，看清每一分精力的真实去向。

macOS 原生常驻 + 全端秒级同步

专为 Mac 工作流编译的 Universal 原生客户端。常驻系统顶部菜单栏，抬眼即见；配合 Web PWA 与移动端，多端数据秒级无缝接续。

深受独立创作者与开发者信赖

告别内耗，让精力真正汇聚在成事的刀刃上。

“以前经常在一段死代码上硬磕三个小时，越拖越不想停。Momentum 的 15 分钟到点强制决断救了我，果断换思路或收尾，每天至少抢回两个小时！”

Leo Zhang · 独立全栈开发者

“写论文最难的就是开工写第一段。设一个 15 分钟时间盒，启动阻力几乎归零。灵感池更是救了我的随笔碎念，透明订阅随时取消，用得特别省心。”

Dr. Wen · 计算机视觉学者

“界面非常沉静雅致，放在 macOS 菜单栏毫不违和。多端秒级同步让工作流丝滑衔接，是一款真正尊重创作者专注力的优秀工具。”

Alice Chen · 产品交互设计师